2026年3月28日、積立を始めました。
四捨五入すると40歳になる歳になり、急に将来が不安になりました。老後のお金のことを真剣に考えたことがなかったのに、ある日ふと「このままでいいのか」と思ってしまったんです。
そこからいろいろ調べ始めました。でも何を買えばいいかわからなかったです。YouTubeを見ても、Xを眺めても、選択肢が増えるだけで一向に動けない日が続きました。
そんなときにFANG+を選んだ理由は、拍子抜けするほどシンプルでした。
自分の生活に、もうすでに溶け込んでいたから。
iPhoneを使っています。Amazonで買い物しています。Netflixで海外ドラマを見ています。Googleで検索しています。ふと気づくと、毎月これらの会社にお金を払っていました。だったら逆に、そこに乗っかればいい。
そう思っただけでした。
毎日500円。それだけ決めて、始めました。
58日が経ちました。資産は増えました。でもそれより大事なことがありました。この記事では、数字もメンタルも、全部正直に書いていきます。

まず数字を全部見せます:58日間の記録
きれいごとより、数字が全てを語ります。
【58日目の現状】
| 項目 | 数値 |
|---|---|
| 時価評価額 | ¥179,482 |
| 取得総額 | ¥163,000 |
| 含み益 | +¥16,482 |
| 損益率 | +10.11% |
| 保有口数 | 19,316口 |
| 積立頻度 | 毎日500円 |
| 積立開始日 | 2026年3月28日 |

毎日Xに積立結果を投稿しています。週次でまとめも出していて、第9週(5/18〜5/24)時点での時価は¥179,482、含み益は+¥16,482(+10.11%)です。

正直に話します:最初の1ヶ月はずっとしんどかったです
きれいな右肩上がりの話だけ書くつもりはありません。
積立を始めてしばらく、ずっとマイナス圏でした。
毎日500円を入れるたびに、含み損が増えていく日が続きました。「これ、意味あるのかな」と思いました。正直に言うと、やめようかと考えた瞬間もありました。
投資系のブログや動画を見ると、みんな「暴落は買い増しチャンス!」と言います。頭ではわかります。でも実際にマイナスの画面を毎日見ていると、そんな言葉はどこかへ消えていきました。
「続けることが最強」という言葉の意味が、本当にわかるのは続けた後だけだと感じています。
その渦中にいる間は、その言葉はほとんど届きませんでした。
あの頃のわたしに言いたいこと
マイナスの時期は、正しく動いている証拠です。
下がっているときに買い続けることが、後から見れば一番正解だったとわかります。
でも渦中にいる間はそれが見えません。だから「仕組み」が必要なんです。
それでも続けられた理由は2つだけです
結論から言います。メンタルの強さで続けたわけではありません。
理由① ほったらかしにできる仕組みにしていたから
積立設定を一度したら、あとは何もしなくていいです。毎朝自動で500円が買われていきます。自分が何かを決断する必要がありません。
意思の力に頼る仕組みは必ず崩れます。マイナスの日に「今日は買うのをやめよう」という選択肢がそもそも存在しない状態にしました。これが全てでした。
投資を続けるのに必要なのは、強い意志ではなく「続けざるを得ない仕組み」だと思っています。
理由② 少額でも、必ず前に進んでいる感覚があったから
500円は小さいです。1日のコーヒー代より安いです。
でも毎日買い続けると、口数が確実に積み上がっていきます。資産の評価額がマイナスでも、保有している口数は増え続けます。この感覚が大事でした。
「今日も積み上げた」という事実は、相場がどう動いても消えません。それだけで十分でした。
続けるための2つの設計
✅ 自動積立にして「やめる選択肢」をなくす
✅ 少額にして「続けている実感」を毎日得る
この2つだけで、58日続きました。
58日間で変わったこと・変わらなかったこと
変わったこと
値動きへの感覚
最初は下がると怖かったです。今は「安く仕込めた」と思えるようになりました。頭でわかっていても体でわかるまで時間がかかります。毎日続けることで、じわじわとその感覚が育っていきました。
自分への信頼
マイナスの時期を売らずに耐えました。それだけで「自分は続けられる人間だ」という根拠が生まれました。これは数字には出ない資産だと思っています。
お金への向き合い方
以前は「投資は怖いもの」という感覚がありました。今は「投資は生活の一部」になっています。毎日積立の結果をXに投稿するようになってから、お金のことを日常的に考える習慣がつきました。
変わらなかったこと
毎日の生活は何も変わっていません。月収も、支出も、生活水準も。ただ毎日500円が自動で積み上がっているだけです。それでいいと思っています。静かに、確実に、積み上がっていければ十分です。
FANG+を「生活に溶け込んでる」と感じた瞬間
FANG+を選んだ理由が「生活に溶け込んでいるから」と書きました。
58日積立てて、その感覚はさらに強くなっています。
Amazonで荷物が届くたびに「ありがとう、もっと伸びてくれ」と思います。iPhoneの新しい機能を使うたびに「これが売上に繋がるんだな」と感じます。Netflixで海外ドラマを見るたびに「この会社に投資してるんだよな」と実感します。
投資している会社のサービスを毎日使っています。だから値動きに一喜一憂しなくていいんです。「この会社はまだ使われている」という実感が、持ち続ける一番の理由になっています。
難しい分析をしなくても、自分の生活が答えを教えてくれます。これがFANG+を選んでよかったと思う一番の理由です。
毎日500円という金額と「毎日」という頻度の意味
なぜ毎日500円にしたのか。
金額については正直に言うと、最初に設定したときは「これくらいなら続けられるかな」という感覚でした。根拠はありませんでした。
でも58日続けてわかったことがあります。500円は「諦めない金額」でした。
マイナスになっても「まあいいか」と思える金額で、かつ毎日続けていると「ちゃんと積み上がってる」と感じられる金額でした。自分が「続けられる金額」が正解です。他人の正解は関係ありません。
そして「毎日」という頻度も、わたしには合っていました。
月1回の積立だと、値動きが見えにくいんです。1ヶ月に1回だけ買う。それだとやっている感がなかったと思います。毎日買うから、毎日少しだけ動いている感覚があります。微々たるものでも、毎日前に進んでいる実感がある。それがわたしには大事でした。
それに、一気にいきたいときにスポット投資もできます。毎日の積立に加えて、「今日は多めに入れたい」と思ったときに追加投資できる。このスタイルがわたしの性格にとても合っていました。
積立を続けるために実際にやったこと
抽象的な話ではなく、具体的にやったことを書きます。
① 自動積立の設定を基本触らない
楽天証券で毎日積立の設定をしたあと、基本的には設定画面を開かないようにしています。急な出費で金額を変えることはありますが、それでいいと思っています。大事なのは「市場に残り続けること」「投資し続けること」です。一時的に金額を減らしても、完全にやめないことの方がはるかに重要です。
② 毎日Xに投稿する
損益をXに毎日投稿するようにしました。これが一番効きました。「今日も投稿しなければ」というプレッシャーが、積立を続ける理由になっています。外部の目を使って自分を縛る戦略です。
③ 週次でまとめを作る
週に一度、その週の変動をまとめてXに投稿しています。1週間単位で見ると、日々の細かい上下動が気にならなくなります。
④ 結果より「続けた日数」を数える
58日目、という数字が励みになっています。含み損の日も「58日続けた」という事実は変わりません。
継続のための4つの具体策
1. 自動積立は基本触らない(金額変更はOK・やめないことが大事)
2. 毎日Xに投稿して外部の目を使う
3. 週次まとめで長期視点を保つ
4. 結果より「続けた日数」を数える
3ヶ月後・半年後・1年後に何を見るか

58日が終わりました。次の目標を書いておきます。
3ヶ月後(約90日)
積立総額が¥200,000を超えます。含み損益がどう動いているかより、口数がどれだけ積み上がったかを見ていきます。
半年後(約180日)
Xのフォロワーが増えていれば、この記事が誰かの背中を押せているかもしれません。数字だけでなく、発信が誰かの役に立てているかを確認します。
1年後(約365日)
金融資産総額の目標は¥1,000,000。今は¥252,887。道のりは長いです。でも1年後に「続けてよかった」と書ける記事にしたいと思っています。
この記事は、1年後に更新します。
積立を続けるうえで参考になった本
マイナス圏をさまよっていた時期に読んで、続ける理由を再確認できた本を2冊紹介します。
水瀬ケンイチ著「彼はそれを賢者の投資術と言った」
25年間インデックス投資を続けた方の全記録です。技術の話ではありません。どうやって続けたか、の話です。リーマンショックもコロナショックも全部くぐり抜けた方が、何を考えていたか。マイナス圏にいるときに読むと、続ける理由が見つかります。
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ニック・マジューリ著「JUST KEEP BUYING」
タイトルがそのまま答えです。「とにかく買い続けろ」。データで裏付けられた長期投資の考え方が丁寧に書かれています。難しくないのに本質的で、読んだ後に「やっぱり続けるしかない」という気持ちになれます。
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まとめ
58日間、毎日500円をFANG+に積み立てました。
きつかった時期がありました。やめようかと思った瞬間もありました。それでも続けられたのは、意思の強さではなく仕組みのおかげでした。
資産が増えたことより、マイナスを耐えたわたしを信頼できるようになったことの方が、今は大きいです。
続けることが最強だと、58日前より少し深く信じています。
📌 この記事のまとめ
- FANG+を選んだ理由:生活に溶け込んでいる企業だから
- 一番きつかった時期:マイナス圏をさまよった最初の1ヶ月
- 続けられた理由:ほったらかしの仕組み+少額の積み上げ感
- 毎日積立が合っていた理由:やっている感・スポット投資も使える
- 大事なのは金額より「市場に残り続けること」


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